2020.10.15-16

2020.10.14

89.4kg

午前中は商品画像撮影。

昼に自転車で会館へ。資料会。何点か入札。帰りにジムでトレーニング。

半年間取り置き状態だった商品にようやく注文が入り、ホッとする。

夕方にスーパーに買い出し。食料を買いすぎてしまう。

夜は画像編集。

他にも何かやったような気がするが思い出せず。。

2020.10.15

Amazonプライムデーで注文してしまった体組成計が届いたので、新旧比べてみます。

旧 89.2kg 体脂肪率 31.2%
新 89.0kg 体脂肪率 29.3%

体重はほとんど誤差はないが、体脂肪率がかなり違う。ちょっと何日が続けてみます(読んでる人には本当にどうでもいいでしょうが。。)

今日も7時に一度目覚めるも、9時過ぎまで起きれず。トレーニングの翌日は起きれない何かがあるのだろうか。。

遅い朝食を食べ、散らかっていた部屋を片付けたら13時に。今日は市場に行かないので家で少し作業をするも、寒くて捗らず。夕方商品発送のついでに少しジムでトレッドミル。

夜はオンラインショップの登録作業。

 

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